Internt banestævne for klubbens medlemmer.
Løb 800m, 1500m, 3000m eller alle distancer. 
Det koster 10,00 kr. for en eller flere distancer. 
Der er manueltidtagning (håndstopur).
Tiderne tæller til klubmesterskabet og bliver automatisk registreret.
800m løbes fra kl. 17.45 og derefter 1500m og 3000m.
 
Eftertilmelding på selve dagen er IKKE mulig.
 
Gold Level Banestævner  = El-tid, speakning, musik og deltagelse fra andre klubber.
Silver Level Banestævner = Interne stævner med manuel tidtagning.