Kære Løve 

Kom til foredrag ved fysioterapeut Andreas Toft Mikkelsen fra AllerødFys, torsdag den 26. januar kl. 19:15 i Cafelonen. Vi regner med at slutte kl. 21:00.

Andreas vil tage jer igennem den nyeste forskning indenfor forebyggelse af løbeskader, på en simpel og forståelig måde, så alle kan være med.

Vi skal diskutere guidelines og forskning i forhold til virkelighedens løbere og løbetræning.

Derudover skal vi prøve nogle af øvelserne, tilpasse dem til os og prøve at få det inddraget i vores træning og hverdag.

Så tag et ekstra sæt træningstøj og kom med til en spændende og lærerig aften.

Der er plads til 40 deltagere, så tøv ikke med at tilmelde dig. 

Du kan købe en sandwich med kylling ved din tilmelding på klubmodulet til kr. 50,00. og der kan også købes vand på dagen.

Med venlig hilsen

Andreas og Torben/Arrangementsudvalget