FORMÅL
 
 Gør klar til at erobre løbestierne og styrk fællesskabet med Blovstrød Løvernes spændende begyndertræning!
 
 Uanset om du er nybegynder eller erfaren, er dette program designet til at bringe dit løbeniveau til nye højder og styrke dit helbred
 
HVEM KAN VÆRE MED
 
 Alle løbeentusiaster, uanset erfaring. Træningen tilpasses individuelle behov, så både begyndere og let øvede kan følge med og nå deres personlige mål.
 
OPSTART
 
 Start dit løbeeventyr den 5. marts kl. 17.30, hvor vi sammen sætter kursen mod sundhed og løbeglæde. Glæd dig til tre måneder med motiverende træning, stærke fællesskaber og smittende energi!
 
FORLØB
 
Vores løbetræningsprogram er omhyggeligt struktureret over tre måneder og fokuserer på progressiv udvikling. Fra grundlæggende løbeteori til effektive teknikker vil du opleve en gradvis forbedring af din styrke, udholdenhed og løbeglæde.
 
HVAD FOR DU FÅR BETALINGEN
 
Professionelle trænere og erfarne løbere guider dig hele vejen.
 
Opfølgning og tilpasning af træningen efter dine mål.
 
Nordsjælland Sportsfysioterapi er tilknyttet træningen
 
Adgang til Facebookgrupper, nyhedsmail, cafeteria og foredrag med tips og tricks til optimal præstation.
 
NORDSJÆLLAND SPORTSFYSIOTERAPI
 
Vi er glade for at kunne præsentere en ny, spændende tilføjelse til vores begyndertræning: Nordsjælland Sportsfysioterapi er nu en del af træningen!
 
Med deres ekspertise vil vi sikre, at alle deltagere kan træne sikkert og målrettet op til at løbe 5 km på blot 3 måneder.
 
OM TRÆNINGEN
 
Træningen kombinerer sjove og udfordrende øvelser, intervaltræning og fælles løb i vores smukke omgivelser. Vi fokuserer ikke kun på at forbedre din løbeform, men også på at styrke det sociale bånd i vores løveflok.
 
Vi træner hver mandag og torsdag kl. 17.30 og lørdag kl. 10.00 fra klubhuset på Skovvang Stadion, hvor der er bade- og omklædningsfaciliteter. Hvis ikke du kan komme til intromødet den 6/3, kan du sagtens være med alligevel. Du møder bare op lørdag kl. 10.00 eller mandag og torsdag kl. 17.30.
 
MØDESTED
 
 Alle vores træningspas og arrangementer foregår fra vores base på Skovvang Stadion Mød os der, og lad os sammen skabe løvehistorier og erobre kilometerne! Skovvang Stadion, Poppelvej 1B, 3450 Lillerød
 
TILMELDING
 
 Sikre dig en plads ved at tilmelde dig nu! Med kun 250 kroner investerer du i din sundhed, træning og et fællesskab, der varer ved.